Actualizarea Creatorilor din Windows 10 include Night Light, un "filtru de lumină albastră" care face afișajul să utilizeze culori mai calde pe timp de noapte pentru a vă ajuta să dormi mai bine și pentru a reduce efectul de ochi. Funcționează la fel ca Night Shift pe iPhone și Mac, Modul Noapte pe Android, Blue Shade pe comprimatele Amazon's Fire și aplicația f.lux care a început totul.
Ecranele emit lumină albastră strălucitoare, care arată foarte mult ca soarele, aruncând ceasul intern al corpului pe timp de noapte și împiedicând secreția de melatonină, ceea ce vă face să deveniți somnoroși. Lumina de noapte face ecranul dvs. să utilizeze dimmer, culori mai calde pe timp de noapte, ajutându-vă să dormiți. Aceasta este teoria că unele studii au susținut, deși mai multe cercetări pe această temă ar fi cu siguranță de ajutor. În afară de un somn mai bun, mulți oameni spun, de asemenea, că utilizarea culorilor mai moi - în special în camerele întunecate - este doar mai ușoară în ochii lor.
Veți găsi această opțiune la Setări> Sistem> Afișare dacă PC-ul Windows 10 a fost actualizat la actualizarea Creatorilor. Setați caracteristica "Lumină de noapte" aici la "Activat" pentru ao activa sau "Dezactivat" pentru ao dezactiva.
Dacă activați această funcție în timpul zilei, Lumina de Noapte nu va intra în vigoare imediat. În schimb, veți vedea că este "Oprit până", indiferent de ora apusului apus în locația dvs. curentă. La apusul soarelui - acesta este timpul afișat în această fereastră - Windows permite automat filtrul de lumină de noapte. Windows-ul o dezactivează automat și la răsăritul soarelui.
În timp ce activați, este tot ceea ce trebuie să faceți pentru a începe să utilizați funcția Night Light (Lumină de noapte), îl puteți configura ulterior făcând clic pe linkul "Setări luminozitate nocturnă" din meniul de comutare.
Faceți clic pe butonul "Porniți acum" sau "Opriți acum" pentru a activa sau a dezactiva imediat funcția Noapte de noapte, indiferent de ora din zi. Puteți utiliza acest buton pentru a vedea exact modul în care arată Lumina de Noapte fără a aștepta apusul soarelui.
Reglați cursorul "Temperatură culori pe timp de noapte" pentru a face culorile de pe ecran să pară mai reci sau mai calde, dacă doriți. Veți vedea că culorile se schimbă pe ecran în timp ce trageți glisorul, astfel încât să puteți vedea imediat ce vor arăta culorile diferite.
Alegeți ce temperatură de culoare este cea mai confortabilă pentru dvs. Cu toate acestea, rețineți că alegerea unei temperaturi de culoare departe de partea dreaptă a glisorului va determina Windows 10 să nu filtreze prea multă lumină albastră, reducând eficacitatea Night Light.
Windows stabilește automat un program pentru Lumină de Noapte după ce îl activați. Windows activează Lumina de Noapte de la apus la răsărit și reglează automat aceste momente pentru a rămâne în sincronizare cu mișcările soarelui în locația dvs. geografică.
Dacă preferați, puteți să programați manual orele de noapte. Poate că lucrați la PC până la apus și că nu doriți schimbarea culorilor până mai târziu noaptea. Întoarceți butonul "Programare lumină de noapte" și apoi selectați opțiunea "Set ore", astfel încât să puteți alege orele zilei în care Lumina de Noapte ar trebui să se aprindă și să se stingă.
Deoarece această caracteristică modifică modul în care apar culorile pe afișaj, nu veți dori să îl activați dacă efectuați orice fel de lucrare sensibilă la culori cu imagini sau videoclipuri pe timp de noapte. Dar, probabil, nu contează dacă ecranul dvs. arată puțin diferit când navigați doar pe web, de exemplu.
Windows oferă, de asemenea, un buton pentru acțiunea rapidă a luminii nocturne pentru Centrul de acțiune, astfel încât să puteți activa sau dezactiva Luminile de noapte fără a fi nevoie să vă aruncați în Setări. Dacă nu îl vedeți în rândul de sus al butoanelor de acțiune rapidă, faceți clic pe "Extindeți". Dacă doriți să mutați butonul într-o locație nouă sau să faceți alte modificări, avem un ghid personalizat butoane de acțiune rapidă.
Deci, dacă sfârșesc să vă ajute somnul sau nu, ar trebui să încercați Night Light. Bineînțeles, bate într-o fereastră strălucitoare, într-o cameră întunecată.
